血压值在120/95是否正常

血压值为120/95并不被认为是正常的范围。其中，收缩压120毫米汞柱属于正常范围，而舒张压95毫米汞柱则超出了正常上限，提示可能存在高舒张压。

1.正常血压范围：根据国际通用标准，成人的正常血压通常被定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。

2.高血压分类：当舒张压在80至89毫米汞柱之间时，被称为“高血压前期”；而达到或超过90毫米汞柱时，即为高血压的标志之一。

3.健康风险：长期高血压会增加心血管疾病的风险，包括中风、心脏病等。高舒张压需要受到重视。

4.监测与管理：对于已经确诊或怀疑有高血压的人，每隔一段时间进行血压监测是必要的，此外还需评估其他危险因素。

建议坚持健康的生活方式，包括适量运动、保持健康饮食、限制盐分摄入、避免过度饮酒、戒烟及维持健康体重。如发现血压持续异常，应及时就医。