武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.喝水:让小孩喝一杯温水,以帮助缓解喉咙的灼热感和刺激。水可以稀释喉咙中的刺激物,从而减轻咳嗽。
2.牛奶或酸奶:乳制品中的脂肪可以中和辣椒素的作用,帮助缓解口腔和喉咙的不适。不过,要注意小孩是否对乳制品过敏。
3.蜂蜜:对于已经一岁以上的儿童,可以给他们少量的蜂蜜。蜂蜜具有天然的润喉作用,有助于减轻咳嗽。
4.休息环境:确保小孩所在的房间空气流通良好,并避免接触其他可能导致刺激的气体或气味,如烟雾、花粉等。
5.观察:在采取上述措施后,应密切观察小孩的情况。如果咳嗽持续时间较长,或伴有呼吸困难等其他严重症状,应及时就医。
辣椒中的辣椒素会对一些人的喉咙造成刺激,特别是年龄较小的孩子。让小孩食用辛辣食物时需谨慎,避免过量。