五岁小孩喝奶粉的量应为几勺多少毫升

2025-06-22
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

五岁儿童每天的奶粉摄入量一般应控制在2至3杯,每杯约240毫升水,约对应4勺标准奶粉。

1.每杯奶粉通常使用4平勺标准奶粉。这是基于大部分婴幼儿奶粉产品的说明,一勺奶粉通常对应60毫升水。

2.每天建议饮用2至3杯奶粉。总量应在480至720毫升之间,以满足该年龄段儿童对钙和其他营养素的需求。

3.奶粉配制时,应严格按照产品包装上的说明进行,以确保提供足够的营养,并避免过浓或过淡。

不同品牌的奶粉可能会有不同的配制比例,具体用量应参考所购买产品的包装说明。同时,要考虑到儿童的整体膳食平衡,避免因饮用过多奶粉而影响正常饮食。

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