史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.增加蛋白质摄入:蛋白质是组织修复的基础。适量增加鱼、瘦肉、鸡蛋和豆制品等富含蛋白质的食物,有助于伤口愈合。
2.补充维生素C:维生素C对胶原蛋白的形成至关重要。建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜和西蓝花。
3.摄入含锌食物:锌有助于免疫系统功能和伤口愈合。牛肉、蚝、坚果和全谷物都是好的选择。
4.保持水分:足够的水分摄入可以帮助身体更好地进行新陈代谢并支持愈合。
5.避免刺激性食物:减少辛辣、油腻和过甜的食物,这些可能导致身体的不适或延缓恢复。
良好的饮食习惯能为眼角膜手术后的恢复提供必要的营养支持,促进愈合并降低并发症的发生率。
