管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调整：避免辛辣刺激、油腻重口味的食物和饮料，多吃高纤维食物、水果、蔬菜等有益于肠道健康的食品。
2.保持大便通畅：定时排便、避免久坐或久站、合理运动以促进肠道蠕动，防止便秘加重痔疮症状。
3.局部卫生：每日两次清洗肛门周围区域，保持干净、干燥、避免摩擦、挠抓等行为。
4.药物治疗：可以使用一些外用和内服药物来缓解痔疮引起的疼痛、瘙痒、出血等症状，但需在医生指导下使用。
5.避免过度用力：如过度用力排便、长时间用力举重等，这些行为可能会给痔疮带来更大的负担，应尽量避免。
6.定期复查：对于痔疮患者，建议定期进行复查，以评估疗效和疾病进展情况，并及时调整治疗方案。