沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.小而频的饮食:避免三餐过大,建议每日进食5-6次,且食量适中。
2.控制碳水化合物摄入量:尽量选择复杂碳水化合物,如全麦面包、燕麦等食品,应避免过多摄入简单糖类。
3.每天喝足够的水:饮水有助于稳定血糖水平。
4.进行适当的运动:适度运动有助于稳定血糖水平,但需在医生指导下进行。
5.遵循医生的治疗建议:孕期低血糖也需要药物干预,因此应遵循医生的治疗建议。
在孕期低血糖的处理上,应考虑到孕妇及胎儿的安全,遵循医生的指导,并注意平时的饮食及生活习惯。