骨折后能否饮用蜂蜜

2025-10-14
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

骨折后是可以饮用蜂蜜的。蜂蜜不但不会对骨折愈合产生负面影响,相反,还能通过提供必要的营养和促进炎症消退来帮助愈合。

1.蜂蜜富含多种营养成分,例如维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于整体健康状态的提升,对骨折愈合有积极作用。

2.含有天然的抗菌和抗炎特性,可以帮助减少伤口发炎和感染的风险。

3.一些研究表明,蜂蜜能增强免疫功能,提高身体的愈合能力,这对于加速骨骼愈合过程尤为重要。

4.蜂蜜可以作为一种健康的糖类来源,为身体提供能量而不增加过多负担。

在骨折恢复期间,保持饮食的均衡和营养的全面摄入是非常关键的。蜂蜜的适量饮用能够提供额外的营养支持,更好地促进骨骼修复。不建议一次性大量食用,保持适量即可。

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