罗正祥 主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.动物脂肪:鹅鸭肉相对较肥,含有较高的饱和脂肪和胆固醇。摄入过多可能增加动脉粥样硬化风险,从而影响血压控制。
2.心血管健康:脑出血患者通常需要密切监控血压和心血管健康。选择瘦肉或其他蛋白质来源,如鱼肉、鸡胸肉、豆制品,更有益于心血管系统。
3.摄入量:适量饮食是关键。即使是正常的饮食,也应该根据自身健康状况及医生建议进行调整。
4.综合营养:均衡饮食包括足够的水果、蔬菜和全谷物,有助于提供必要的维生素和矿物质,提高机体恢复能力。
5.咸度和调料:避免过多盐分和刺激性调料,这可能会影响血压。烹饪方式也应注重减少油炸和煎制,以降低脂肪摄入。
以合理饮食支持康复过程,选择食材时考虑营养价值和健康影响,有助于减少潜在风险。