邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.雪豆含有丰富的蛋白质,每100克雪豆中大约含有8克蛋白质,有助于提供必需的氨基酸。
2.雪豆中的膳食纤维含量较高,100克雪豆含有约7克膳食纤维,有助于消化系统健康并维持良好的代谢状态。
3.低脂肪和低热量特性,每100克雪豆仅含约0.5克脂肪和60卡路里的热量,适合乳腺癌患者在控制饮食的情况下食用。
4.含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、铁和镁等,这些成分对增强免疫功能和支持全身健康有一定帮助。
在摄入雪豆时,注意选择新鲜食材并合理烹饪,可以更好地保留其营养价值。同时,建议乳腺癌患者在饮食上保持多样化,避免单一食材的过量摄入。
