沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
以下是一些建议:
1、饮用足够的水-糖尿病患者应该每天喝足够的水,有助于保持身体的水分平衡,并帮助肾脏过滤废物。建议饮用至少8杯(每杯约240毫升)水或其他无糖饮料。
2、避免含糖饮料-糖尿病患者应避免饮用含糖饮料,如软饮料、果汁和甜茶等,因为这些饮料会导致血糖飙升。
3、控制咖啡因-咖啡因可影响药物的吸收,因此糖尿病患者应限制饮用含咖啡因的饮料,如咖啡和茶,并在饮用前与医生咨询是否安全。
4、注意含盐量-饮料中含有过多的盐分会增加血压,糖尿病患者应避免饮用含盐量高的饮料,如咸汤和某些运动饮料等。
糖尿病患者应该保持适量的饮水,同时避免饮用含糖、含咖啡因或含高盐量的饮料。如果有任何关于饮食和液体摄入的问题,请与医生或营养师咨询。