宝宝维生素AD要吃多久

2025-06-11
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

婴儿补充维生素A和D一般建议持续到至少2岁,并可根据具体情况延续。原因在于这两种维生素对婴儿的生长发育非常重要。

1.维生素A:促进视力健康和免疫系统功能,尤其是预防夜盲症。出生后6个月到1岁需要约300微克每天,而1至3岁需要约300-450微克。

2.维生素D:有助于钙的吸收,促进骨骼健康。婴儿每日推荐摄入量为400国际单位,2岁后增加到600国际单位。

若母乳喂养,由于母乳中维生素D含量较低,需特别注意额外补充。配方奶粉喂养的婴儿通常从奶粉中获得足够的维生素D,但仍需遵医嘱进行适当补充。切勿自行停止补充,应遵循医生给出的方案,以确保达到营养需求并支持健康成长。

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