为何晚间睡眠醒来时双手小指出现麻木现象

袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

晚间睡眠醒来时双手小指出现麻木现象可能与尺神经压迫有关,通常是由于手臂或肘部在睡眠期间长时间保持特定姿势导致的。

1.尺神经位于手臂内侧,通过肘部时最容易受到压迫。当手臂过度弯曲或长时间保持某个姿势,比如将手枕在头下或身体下方,会对尺神经造成压力,引发麻木感。

2.睡眠过程中,血流减少也可能加剧这种情况。长时间不动会影响手指末梢循环,使得麻木感更加明显。小指和无名指的感觉主要由尺神经控制,因此当神经受压时,这两个手指容易出现麻木。

3.椎间盘突出或颈椎问题有时也能引起类似症状,因为这些情况可能影响到从脊椎延伸至上肢的神经,但这通常伴随其他症状,比如颈部疼痛或手臂无力。

如果偶尔出现这种情况且症状较轻,可能无需特殊处理,只需调整睡姿以减少对手臂的压力即可。如果频繁发生或者症状加重,建议咨询专业医生进行详细检查以排除潜在疾病。

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