杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食管理:增加膳食纤维摄入,比如多吃水果、蔬菜和全谷物食品,有助于形成正常粪便,减少漏便风险。另外,保持充足水分摄入,促进肠道健康。
2.药物治疗:在医生指导下使用止泻剂或其他相关药物,以控制肠道蠕动,改善漏便症状。同时,使用润滑剂可以帮助舒缓肛门压力。
3.恢复锻炼:通过肛门收缩练习(如凯格尔运动)增强肛门括约肌功能,逐步恢复肛门控制能力。每日坚持数次,每次持续几秒,有助于改善肌肉强度。
4.卫生护理:注意肛门周围的清洁,使用温水冲洗并轻柔擦干,避免刺激皮肤。必要时,可使用防护垫或吸水产品以保持干燥,防止皮肤损伤。
5.医疗咨询:如果漏便问题持续或加重,应及时联系专业医生进行评估和处理,以确定是否需要进一步的医学干预。
痔疮术后期间,保持良好的生活习惯与适当的护理措施对于预防和缓解漏便症状十分重要。