足弓外翻会影响个人的身高成长吗

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

足弓外翻通常不会直接影响个人的身高成长。足弓外翻指的是足部的内侧纵弓降低或消失,导致足部向外翻转。这种情况主要影响足部的功能和姿势,而与骨骼生长的垂直方向无关。足弓外翻并不直接干扰身高的增加。

1.足弓外翻的发生率:在普通人群中,儿童期出现扁平足(足弓外翻的一种表现)的概率较高,但随着年龄增长,大部分人的足弓会自然形成和恢复。约有15%到25%的成年人可能持续存在某种程度的足弓外翻。

2.对运动能力的影响:足弓外翻可能导致步态异常,进而引发腿部或腰背部的不适。如果问题严重,还可能限制一定的运动能力,但这些与整体身高增长无直接关系。

3.足弓外翻的治疗:通过使用矫正鞋垫、进行物理治疗或特定的锻炼可以改善足弓外翻的症状,从而提升日常活动的舒适度。

尽管足弓外翻不影响身高,但如果对生活质量产生显著影响,建议进行专业评估和适当干预,以避免长期的不适和潜在的合并症。