刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.可能原因:这种情况可能由胃肠道感染(如病毒性胃肠炎)、食物中毒、消化系统疾病(如肠易激综合征或克罗恩病)、药物副作用等引起。
2.补充液体:腹泻会导致体内水分和电解质大量流失,建议通过口服补液盐溶液来维持体液平衡。如果饮用普通水,可以在其中加入少量盐和糖以帮助恢复电解质。
3.饮食注意:短期内应避免乳制品、高纤维食品、油腻食物及咖啡因等刺激性饮料。适合食用柔软易消化的食物如米饭、面包、苹果泥等。
4.药物使用:遵从医生指导,适当使用止泻药或抗生素。但未经专业建议不宜自行购买或服用,以免掩盖病情或产生不良反应。
5.就医检查:如果腹泻持续超过两天或伴有严重脱水、发烧、大便含血、剧烈腹痛等症状,应及时到医院进行详细检查,以排除更严重的病因。
需密切关注身体变化并尽早寻求医疗帮助,以便准确诊断和有效治疗。
