孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精液量减少的原因可能包括激素水平异常、饮食不当和某些健康问题。常规检查如血液检测可以帮助确定是否存在激素失衡情况。通常,适当的营养补充、增加水分摄入以及避免吸烟和酗酒有助于提升精液量。
2.早泄是一种常见的男性性功能障碍,其发生率在男性中约为30%。心理因素、神经系统问题或其他健康状况可能导致早泄。治疗方法包括行为疗法、药物治疗和心理咨询。行为疗法如“挤压法”或“停止-启动技术”可以延长射精时间。药物治疗则可根据个人情况使用相关药物,在医生指导下进行。
3.生活方式的改变如规律锻炼、保持健康饮食和良好的睡眠质量也能够辅助改善这两种情况。避免过度压力和焦虑对性功能的恢复至关重要。
通过医疗手段和积极的生活方式管理,大多数患者可以看到显著改善。这需要与医生密切合作,以确保个性化的治疗方案有效实施,并实时调整策略以获得最佳结果。
