文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.确保足够的蛋白质摄入:适量的优质蛋白可以帮助身体修复,但过多会增加肾脏负担。一般建议每天每公斤体重摄入0.8克蛋白质,如瘦肉、鸡蛋和豆制品。
2.限制盐分摄入:高盐饮食会导致水钠潴留,加重肾脏压力,应控制在每天5克以下,以帮助血压保持稳定。
3.注意钾和磷的摄入:钾和磷主要通过肾脏排泄,肾功能受损时可能需要限制含量较高的食物,如香蕉、土豆和坚果。
4.保持适量饮水:充分的水分摄入有助于肾脏功能维持,但需根据医生建议调整,以避免过度或不足。
5.增加水果和蔬菜的摄入:富含维生素和纤维,有助于整体健康,选择一些低钾果蔬如苹果、梨子等。
饮食调整是肾脏康复的重要部分,应与医生讨论具体方案以达到最佳效果。
