刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
胆汁反流是一种消化系统疾病,患者常常会经历胃部不适、烧心及打嗝等症状。以下是一些相关信息:
1.胆汁反流的主要原因是胃与食道之间的括约肌松弛,使得胆汁逆流进入胃部和食道。这种情况可能导致烧心、胃痛以及打嗝。
2.饮食对胆汁反流有重要影响。摄入较高脂肪、油腻或辛辣食物可能加重症状,因此建议患者选择清淡易消化的食物,如米饭、燕麦粥、蒸菜等。同时,应避免过量饮食,以减轻胃部负担。
3.打嗝是消化系统功能紊乱的一种表现,偶尔打嗝通常无需特别处理。如果持续频繁出现打嗝并伴随其他症状,如严重腹痛、呕吐,应及时就医。
4.除了饮食调节,还可以通过改变生活方式来改善症状。例如,餐后避免立即躺下、抬高床头以及保持规律运动都有助于减少胆汁反流的发生。
密切关注症状变化,并根据身体反应调整饮食和生活习惯,有助于控制胆汁反流带来的不适。
