刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体与电解质:频繁的腹泻容易导致脱水,因此需要及时补充足够的水分。口服补液盐可以帮助补充丢失的电解质。
2.休息和饮食调整:确保充足的休息,给予身体自我恢复的时间。建议选择易消化的食物,如米粥、面条、香蕉等,避免油腻、辛辣及生冷食物。
3.药物治疗:如果发热明显,可以使用退烧药,如对乙酰氨基酚。对于严重的腹泻,可在医生指导下使用止泻剂。不过,如果怀疑是细菌感染,例如伴有高热不退、血便等症状,应及时就医以考虑抗生素治疗。
4.观察病情变化:持续监测体温和其他症状。如果出现高热不退、严重腹痛、意识模糊或尿量显著减少等情况,需要立刻寻求医疗帮助。
大多数情况下,轻微的胃肠道感染在几天内会自然好转,但如果症状持续或加重,则需尽早就医评估,以排除更为严重的疾病。