张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉紧张。
2.物理治疗:物理治疗师可能会推荐特定的运动或拉伸来改善颈部的灵活性和力量,从而减轻症状。
3.姿势矫正:不良姿势可能加重颈椎病,应注意坐姿、站姿和睡眠姿势的调整,以减少对颈椎的压力。
4.按摩和热敷:适度的按摩和热敷可促进血液循环,缓解肌肉紧张,有助于减轻疼痛。
5.手术治疗:在严重情况下,如椎间盘突出导致神经压迫,可能需要手术干预。
颈椎病的治疗应根据具体病情制定个性化方案,及时就医并遵循医嘱十分重要,有助于改善生活质量。
