龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充营养:确保均衡饮食,多摄取富含维生素和矿物质的食物,如富含锌、铁、钙和维生素B群的食物,这有助于促进指甲健康生长。
2.指甲护理:保持指甲的清洁和干燥,避免用力撕扯或剪得过短。可以定期使用滋润油或护甲霜,帮助指甲保湿。
3.避免刺激:减少使用刺激性的化学物品,如过多的洗涤剂、指甲油和去光水,以免加重指甲分层的状况。
4.观察变化:一般情况下,指甲在几个月内会自行恢复。如发现指甲变色、形态改变加重或出现疼痛等异常症状,应及早就医检查。
在手足口病康复期间,应注意保持良好的个人卫生习惯,并合理调整饮食,促进身体全方面的恢复。
