吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.紧张型头痛通常与肌肉紧张和压力有关,按摩能够有效缓解此类头痛。研究显示,按摩可以增加局部血流量并降低肌肉的紧张度。
2.有些偏头痛患者发现按摩可以帮助减轻症状,但效果因人而异。偏头痛是由于血管扩张和炎症造成的,因此按摩可能对一些患者有帮助,但不能替代药物治疗。
3.在进行按摩时,应注意力度适中,以免加重头痛症状。一般建议使用温和的指压或揉捏动作,避免过于用力。
4.如果头痛伴随恶心、呕吐、视力模糊或其他严重症状,应及时就医。某些情况下的头痛可能是更严重疾病的表现,例如脑出血或脑膜炎。
按摩头部确实在某些情况下能带来缓解,但需根据具体情况选择合适的方法。如果头痛频繁或强烈,建议咨询专业医疗人士以确定原因。
