张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加水分摄入:每天多喝水能够帮助稀释尿液,促进细菌从尿道排出,从而减轻感染症状。一般建议每日饮水量在2-3升左右。
2.正确如厕习惯:尽量不要憋尿,及时排尿不仅有助于减少膀胱内细菌积聚,还能减缓不适感。
3.个人卫生:日常生活中保持良好的个人卫生,尤其是注意清洁外阴部位,可以有效预防和减轻尿路感染引起的不适。
4.药物治疗:若症状持续存在或严重,应咨询专业医生以确定是否需要使用抗生素等药物。抗生素治疗通常根据具体病原菌选择,疗程可能为3到7天。
5.避免刺激性食物:在此期间避免摄入辛辣、酸性或含咖啡因的食物和饮品,以免加重膀胱和尿道的刺激。
尿路感染如果得到及时正确的处理,通常可以在短时间内缓解症状。如出现发热、腰痛或血尿等症状,应立即寻求医疗帮助,以防止感染恶化。