杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调理:增加膳食纤维和水分的摄入,以保持大便柔软,减少对肛门的应力。成人每日推荐摄入约25-30克纤维和至少2升水。
2.药物治疗:局部应用药膏,如含有硝酸甘油或钙通道阻滞剂的软膏,可帮助放松肛门括约肌,促进愈合。同时,也可使用止痛药来缓解不适。
3.生活习惯调整:避免长时间坐着或站立,定期进行温水坐浴,每次约15-20分钟,有助于促进血液循环并减轻疼痛。
4.外科手术:对于长期慢性肛裂患者,可考虑外科手术,如内括约肌切开术,这种手术能有效降低括约肌压力,促进伤口愈合。成功率通常在70%-90%之间。
5.定期随访:监测病情变化,及时就医以防止病情恶化。
肛裂的治疗需要多方面的配合,饮食、药物和必要时的手术可以显著改善症状并减少复发风险。保持健康的生活方式是预防肛裂的重要措施。