微创手术后的腰椎间盘突出患者能否洗碗

2025-07-12
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

经过微创手术后的腰椎间盘突出患者通常可以进行洗碗等轻度活动,但应注意避免过度弯腰或长时间站立,以免加重恢复期的身体负担。

1.微创手术后,患者一般需要休息和适度活动。手术后的恢复期因人而异,一般在几周到几个月之间。在此期间,建议逐步增加日常活动量,包括洗碗这样的家务活。

2.洗碗时建议采取正确的姿势,尽量保持腰部直立,避免过度弯腰。同时,可以使用较高的水槽以减少腰部压力。定期休息和交替变换姿势有助于缓解可能出现的不适感。

3.如果在洗碗过程中出现疼痛或不适,应立即停止并咨询医生。遵循医生建议和康复指导是确保术后恢复良好的关键因素。

微创手术后的康复过程因个体差异而不同,遵循医嘱和科学的活动指南可以使恢复更加顺利。

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