按摩后如何判断肌肉韧带是否受损

2025-08-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

按摩后如果肌肉或韧带受损,可能会出现以下症状:

1.疼痛加剧:通常在按摩过程中或之后,疼痛并未减轻,甚至可能变得更加明显。如果疼痛持续超过48小时,可能需要进一步的医学评估。

2.肿胀和瘀青:如果按摩后出现局部肿胀或皮肤下方出现瘀青,这可能表明肌肉或韧带已受损。

3.活动受限:受损的肌肉或韧带可能导致关节活动受限,无法进行正常的伸展、弯曲或旋转动作。

4.异常感觉:如麻木、刺痛或其他神经系统异常感受,可能暗示损伤涉及神经或软组织。

5.触摸痛:受损区域在轻微触摸时即感到明显疼痛或不适。

如果出现上述症状,应考虑暂停任何进一步的按摩或运动,并寻求专业医疗建议。及时准确地评估和处理有助于防止进一步损伤和促进恢复。

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