陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每天用温和洁面乳洗脸两次,以去除多余的油脂和污垢,防止毛孔堵塞。避免过度清洗,因为这可能会刺激皮肤,加剧问题。
2.避免刺激:尽量不要用手触摸面部,以防止细菌传播。也应避免使用油性护肤品或化妆品,这些产品容易导致毛孔堵塞。
3.药物治疗:可以使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的非处方产品,这些成分有助于减少炎症和杀灭导致感染的细菌。如果症状持续,建议咨询医生,可能需要开具抗生素或其他药物治疗。
4.饮食调整:少吃辛辣、高糖和高脂肪食物,这些食物可能刺激皮脂腺,加重皮肤问题。多摄入水果和蔬菜,以帮助改善整体皮肤健康。
通过上述方法,痛性小痘通常会得到显著改善。如果情况没有好转或出现加重迹象,则应及早就医。
