韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
运动疗法:适度的锻炼可以帮助维持关节的灵活性和肌肉力量,常见的运动包括游泳、骑自行车和步行。
体重管理:减轻体重能够减少膝关节的负担,从而减缓关节老化的进程。
物理治疗:通过专业的物理治疗方案改善关节功能,增加活动范围。
2.药物治疗:
止痛剂:使用诸如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症。
关节注射:玻璃酸钠或类固醇注射可短期内改善症状,降低摩擦和疼痛。
3.手术治疗:
关节镜手术:在膝关节内进行微创手术,可去除或修复损伤组织。
截骨术:通过改变骨骼排列来减轻膝关节的压力。
膝关节置换术:对于严重的膝关节老化,人工膝关节置换可能是必要的解决方案。
膝关节健康对于日常活动至关重要,在采取任何措施前应评估风险和效益。选择合适的治疗方式需要考虑个人健康状态和生活方式。
