骶髂关节炎患者是否可以弯腰

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

骶髂关节炎患者在症状缓解时可以适度弯腰,但需谨慎,以避免加重病情。

1.骶髂关节炎是一种影响骶髂关节的炎症,可能导致腰部和臀部的疼痛。对于正在经历急性发作的患者,建议限制活动,尤其是那些涉及腰部大幅度弯曲的动作。

2.在炎症控制后,轻微的弯腰活动通常是安全的,但仍需根据个人的恢复情况进行调整。在医生指导下进行康复训练,包括柔韧性和肌力的锻炼,可以帮助提高腰部的稳定性。

3.每个患者的病情不同,应由专业医务人员评估并制定合适的活动计划。无论何时,出现明显不适或疼痛时应立即停止相关活动,并咨询医务人员。

保持适度运动有助于增强关节的灵活性,但任何练习或动作都需在确保安全和舒适的前提下进行。

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