龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.乳房发育:这是女孩青春期发育的第一个明显标志,通常发生在8到13岁之间,大多数情况下是11岁左右。
2.生长加速:在乳房开始发育后不久,女孩通常会经历一个显著的生长加速期。这个时期通常发生在青春期发育后大约1至2年。
3.阴毛和腋毛:阴毛和腋毛的出现一般从9到14岁之间开始。
4.月经来潮:月经通常在乳房发育大约2至3年后开始,一般在12到13岁左右,但也可以在9岁到15岁之间的任何时候出现。
5.其他身体变化:其他可能的变化包括皮肤油脂增加(导致粉刺)、身体脂肪增加以及身高、体重的明显增加。
这些变化的具体时间因个体差异而异,受基因、营养和健康状况等多个因素影响。在此期间,保持健康的饮食和生活习惯有助于支持正常的生长和发育。若出现过早或过晚发育的情况,建议咨询专业医生进行评估以排除潜在的健康问题。