陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.饮食调整:
增加盐分摄入:在医生指导下,适当增加饮食中的盐分可以帮助提高血压。
多喝水:保持充足的水分摄入有助于增加血容量,提高血压。
2.生活方式改变:
慢慢改变体位:起床或由坐到站时缓慢进行,以免突然姿势变化导致血压下降。
穿着弹力袜:弹力袜可帮助改善腿部血液循环,从而提高回心血量,增加血压。
3.药物治疗:
有时可能需要使用药物来提高血压。这些药物通常用于严重或持续的症状,在医生的监控下使用。
4.管理潜在病因:
若低血压是由其他健康问题引起,如内分泌疾病、心脏问题或神经系统疾病等,应优先处理这些基础疾病。
若低血压无明显症状且不影响生活质量,通常无需特殊治疗。保持良好的生活习惯和定期健康检查能够有效预防和管理症状。