眼部熏蒸的作用和功效是什么

杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

眼部熏蒸是一种传统的护理方法,主要用于缓解眼疲劳、改善眼部循环以及减轻一些眼部不适症状。

1.缓解眼疲劳:长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳,眼部熏蒸通过热敷和药物蒸汽的结合,能够促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉的紧张和疲劳感。

2.改善眼部血液循环:熏蒸过程中产生的热量有助于扩张眼周微血管,增加局部血流量。这对经常感到眼部干涩或者充血的人群尤为有益。

3.滋润眼球和眼周皮肤:熏蒸所用的药液中含有一定的水分和精油成分,可以在蒸汽作用下渗透至眼球表面和眼周皮肤,保持其湿润和弹性。

4.减轻眼部炎症和不适:某些药物成分具有抗菌消炎作用,经熏蒸后可帮助减轻结膜炎等眼部炎症带来的不适。

5.放松身心:熏蒸过程中的温热作用可以让人感受到舒适和放松,有助于减轻因压力而引起的身体不适。

眼部熏蒸虽然有多种功效,但并不是所有人都适合。例如,有开放性伤口或特定眼病的人应避免使用。同时,选择熏蒸药材时需谨慎,以免对眼睛造成刺激。