袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、压力和紧张：长时间处于压力和紧张状态下，容易导致头痛。
2、眼睛问题：眼睛疲劳、近视、远视等问题都会导致头痛。
3、饮食问题：饮食不规律或者吃了过多的甜食、咖啡因、酒精等刺激性食物都可能引起头痛。
4、睡眠问题：睡眠不足、失眠等问题也常常引起头痛。
5、气候和环境：气温变化、气压变化、空气质量不好等都可能引起头痛。
如果你的头痛情况持续较长时间或者疼痛非常剧烈，建议去医院就诊，以便得到更加准确的诊断和治疗。