当归的功效与作用及注意事项有哪些

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、肠燥便秘等证。当归并非人人适用，阴虚内热、湿盛中满及大便溏泄者需慎用。

当归的传统功效与作用

1、补血养血：当归甘温质润，长于补血，为补血之圣药。中医经典著作《伤寒杂病论》中记载的当归生姜羊肉汤，即取其温中补血之功，用于血虚寒凝所致的腹痛。2020年版《中华人民共和国药典》明确记载当归具有“补血活血，调经止痛，润肠通便”的功能主治。

2、调经止痛：当归既能补血又能活血，兼具温通之性，是妇科调经的要药。凡月经不调、经闭痛经、产后瘀滞腹痛等妇科血虚血瘀诸证，常以当归配伍使用。统计数据显示，在《中医方剂大辞典》收录的妇科方剂中，含有当归的方剂占比超过百分之五十，该数据来源于人民卫生出版社1997年出版的《中医方剂大辞典》。

3、活血通络：当归能活血通络，可用于跌打损伤、风湿痹痛、疮疡痈肿等。其活血作用有助于消散瘀滞，促进局部气血运行。

4、润肠通便：当归质润多油，能润滑肠道，适用于血虚肠燥便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠之品配伍应用。

当归的注意事项

1、阴虚内热者慎用：当归性温，阴虚火旺、热盛出血者使用后可能加重口干、咽痛、出血等症状。

2、湿盛中满及大便溏泄者慎用：当归质润滑肠，湿阻中焦、脘腹胀满、大便稀溏者使用后可能加重腹泻和腹胀。

3、出血倾向者慎用：当归具有活血作用，月经过多、功能性子宫出血及有出血倾向者需在专业医师指导下使用。

4、孕妇需在医师指导下使用：当归活血，孕期使用需经专业评估，不可自行大量服用。

5、不可过量长期服用：常规煎服剂量为6至12克。过量使用可能引起恶心、呕吐、头晕等不适。

总结

当归是补血活血的常用中药，调经止痛效果明确，但阴虚内热、湿盛中满、大便溏泄及出血倾向者需慎用，常规用量为6至12克。

常见问题

否。当归性温且活血，长期天天泡水饮用可能导致口干、上火或出血倾向，建议在中医师指导下按需使用，连续服用不宜超过两周。

需视情况而定。月经量少、色暗、有血块属血瘀者可适量使用；月经量多或经期延长者应避免使用，以免加重出血。

当归常与黄芪配伍用于气血两虚，与熟地黄、白芍、川芎配伍组成四物汤用于血虚诸证，与肉苁蓉、火麻仁配伍用于肠燥便秘。

当归适合血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤及肠燥便秘者，但须经中医辨证后使用。

有。过量使用可能引起恶心、呕吐、头晕、口干等；阴虚内热者使用后可能加重热象；活血作用可能增加出血风险。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典（一部）.中国医药科技出版社，2020.

[2] 彭怀仁.中医方剂大辞典.人民卫生出版社，1997.

[3] 张仲景.伤寒杂病论.东汉.

[4] 高学敏.中药学.中国中医药出版社，2012.