唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.成人的理想血压通常低于120/80。138/80属于高正常范围,这是介于正常和高血压之间的状态。
2.心率方面,成人的正常静息心率一般在60到100次每分钟之间,因此心率90仍然处于正常范围内,不过接近上限。
不同个体在不同情境下(如运动、情绪激动等)血压和心率会有波动。如果长期测量结果持续偏高,建议考虑生活方式改变,如减盐、增加锻炼、管理压力等。应定期监测并咨询医务人员以评估是否需要进一步干预。