侧身睡觉时手臂麻木是何原因

侧身睡觉时手臂麻木通常是由于压迫神经或血管导致的。这种情况在长时间保持一个姿势时较为常见。

1.压迫神经：侧身睡觉时，肩膀和手臂可能会受到身体的重力压迫，导致臂丛神经受到压迫。臂丛神经负责手臂、肩部和手的感觉和运动功能，压迫后可能导致手臂麻木、刺痛或无力。

2.血流受阻：当手臂持续受到压力时，局部血液循环可能会受到影响，导致供血不足，这也是引发麻木的原因之一。当血流恢复正常时，这种麻木感通常会消失。

3.姿势不良：一些长期的不良睡眠姿势也可能导致肌肉紧张，进而间接影响到神经或血液供应。

麻木通常是短暂且可逆的，一般通过变换姿势即可缓解。如果麻木现象频繁出现或伴随其他症状，则可能需要进一步的医学评估。