何为变声期的特征

2025-07-13
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

变声期是指青春期阶段的一部分,此时个体的声音发生显著变化,通常与生理发育同步。其特点如下:

1.激素水平变化:在变声期,尤其是男孩,睾酮等性激素水平增加,这导致喉部(声带和喉结)的增长和发育。

2.声带增厚和伸长:由于喉部的改变,声带长度和厚度增加。这种增厚和伸长使得声带振动时频率降低,从而导致音调变低。男孩的声带可增长60%,女孩的则相对较少。

3.喉结明显突出:变声期往往伴随着喉结的发育,特别是在男孩中表现更为显著。这是由于甲状软骨生长和外突形成的结果。

4.声音不稳定:在声带和喉部适应新形态期间,声音可能出现破裂、不稳定或沙哑的情况。这种现象在男孩中更为常见。

5.时间特征:变声期通常出现在11到15岁之间,但这可以因个体差异有所变化。男孩一般较女孩晚一年开始变声。

变声期是正常的生理现象,标志着身体逐步走向成熟。在此期间,保持良好的生活习惯,避免过度用嗓,可以帮助顺利度过这一阶段。

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