生理期间身高还会增长吗

2025-06-20
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沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

生理期间,身高仍然有可能继续增长。进入青春期后,人体会经历一段快速的生长发育阶段,通常在女孩开始月经周期之前和初始阶段内发生。这段时间是身高增长的一个重要时期,但并不意味着月经来潮后身高停止增长。

1.女孩通常在8到13岁之间进入青春期,这时身体开始产生更多的雌激素,促进骨骼生长和成熟。

2.月经初潮通常在青春期中间阶段出现,平均年龄为12岁左右。有研究表明,初潮后的身高增长约为5到10厘米。

3.大多数女孩在初潮后继续生长约两年,骨骺线逐渐闭合后,身高增长减缓并最终停止。

4.身高增长因个体差异而不同,有些人可能在初潮后仍能显著增长,而另一些人的增长速度则可能较慢。

尽管月经初潮标志着青春期的一个重要阶段,但并不是身高增长的终点。饮食、运动和睡眠质量等因素也会影响生长发育。

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