袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:怀孕期间,雌激素和孕激素水平显著升高,可能影响体内水分和电解质平衡,从而导致皮肤感觉异常,例如麻木感。
2.体态变化:随着胎儿生长,腹部隆起导致重心前移,背部肌肉紧张加剧。这种姿势上的变化可能会增加神经的受压程度,尤其是在胸椎区域,引发局部麻木。
3.乳腺增大:许多孕妇在怀孕期间经历乳腺增大,这可能对邻近神经造成一定压迫,导致两胸之间的皮肤麻木。
4.神经受压:孕期体重增加及子宫增大可能会引起周围神经的受压,如臂丛神经,从而引发上半身某些区域麻木。
建议采取以下措施以缓解症状:
保持良好姿势:注意站立和坐下时保持脊柱的自然曲线,避免长时间低头或背部弯曲。
穿着合适的内衣:选择支撑力足够且不束缚的孕妇专用内衣,以减轻乳房对神经的压迫。
进行温和运动:如散步或游泳,有助于改善全身血液循环,缓解肌肉紧张。
定期休息:避免长时间保持同一姿势,工作间隙可以进行简单伸展运动。
如果上述方法无效,或者麻木感伴有疼痛、肿胀等其他症状,应尽快联系医生,以便进行进一步检查和处理。