张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴护目镜:在训练和比赛中,近视者应佩戴专门的运动护目镜。这些护目镜不仅可以校正视力,还可以提供必要的眼部保护,减少因碰撞造成的眼睛受伤风险。
2.眼科检查:建议近视者在开始拳击运动之前进行全面的眼科检查,以确保眼睛健康状况适合进行这项运动。之后也应定期随访,监测视力及其他相关眼部健康指标。
3.避免严重撞击:尽量避免面部和眼部受到直接冲击是保护眼睛的关键。在拳击训练中,学习正确的防守技术可以有效降低眼部受伤的可能性。
通过适当的保护措施,近视者可以安全参与拳击运动。仍需谨慎对待身体信号,如出现任何眼部不适,应及时咨询专业医疗人士。