杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.评估疼痛强度:利用疼痛量表评估患者的疼痛程度,轻微疼痛可以通过调整按摩力度来缓解,而剧烈疼痛可能需要暂停按摩并咨询医疗专业人员。
2.调整按摩技术:在按摩过程中,应选择适合风湿病患者的柔和技术,避免过于激烈的动作。使用轻柔的推拿手法可以减少对关节和肌肉的刺激。
3.热敷辅助:如果酸痛感持续,可以考虑在按摩前后使用热敷,以帮助缓解肌肉紧张和炎症。这通常能提高舒适度并减轻疼痛。
4.药物协助:在医生指导下,使用非甾体抗炎药(如布洛芬)等药物,有助于缓解炎症和疼痛,但需注意其副作用及禁忌症。
5.改善血液循环:进行有氧运动如散步或游泳,促进血液循环,从而改善局部组织的营养供应和代谢废物排除。
在按摩过程中出现疼痛,应及时调整方法并采取适当措施以减轻不适。通过科学的方法和专业指导,可以改善患者的生活质量。
