杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥:减少皮肤接触水的时间。长时间的泡水会使皮肤变得更加脆弱,所以应尽量缩短淋浴或洗手的时间,并在沐浴后彻底擦干身体。
2.保湿护肤:使用温和的无香料保湿霜可以帮助恢复皮肤的天然屏障。在清洁皮肤后立即涂抹,以锁住水分,避免皮肤变得更加干燥。
3.避免刺激物:远离会刺激皮肤的化学品,包括含酒精的产品、香水等。选择天然成分的护肤品,可以减少对皮肤的额外刺激。
4.饮食补充:确保足够的维生素E和C摄入,它们有助于皮肤修复。可以通过多吃新鲜水果和蔬菜来获得这些营养。
皮肤泡水后发白脱皮通常不需要医疗介入,但如有持续性症状或疼痛,应咨询专业医生以排除其他潜在问题。