孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.正常生理现象:梦中遗精是青春期及成年早期男性常见的生理现象，随着年龄增长和性成熟的完成，此现象可能会减少甚至消失。
2.频率:一般情况下，偶尔发生的梦中遗精是正常的。如果频率很高且伴随其他不适症状，则建议咨询专业医师以排除潜在健康问题。
3.心理因素:情绪紧张、压力过大或对性的焦虑可能会影响梦中遗精的频率。心理调节和放松练习如冥想或正念可以帮助改善这一现象。
梦中遗精是一种正常的生理反应，通常不需要特别处理。如果感到困扰或出现异常情况，建议寻求医疗专业人士的意见以获取进一步指导。