保健品主要通过肝肾代谢吗

1.肝脏在代谢中起到关键作用。肝脏负责生物转化，其中涉及将脂溶性物质转换为更易排除的水溶性形式。这一过程通常包括两个阶段：第一阶段的氧化还原反应和第二阶段的结合反应。许多保健品中的活性成分在肝脏经过这两个阶段后，变得更容易被身体排出。

2.肾脏则负责过滤血液并排除废物，这包括经由肝脏代谢后的产物。肾脏通过尿液将这些代谢产物排出体外。药物或保健品的代谢产物会随着肾小球滤过、分泌以及重吸收等过程最终进入尿液，排出体外。

3.另外，有些保健品由于不完全被身体吸收，可以直接影响肠道微生物群。肠道菌群可能进一步将未被代谢的保健品成分进行转化，然后通过粪便排出。

理解这些代谢过程有助于合理使用保健品，需要注意的是长期服用可能对肝肾功能产生负担，因此应在适量范围内使用。