胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.过量摄入:一些维生素和矿物质在适量时对身体有益,但过量摄入可能会导致不良反应。例如,长期过量摄入维生素A可能导致神经系统问题。
2.成分复杂性:许多保健品可能包含多种成分,成分之间可能存在交互作用,影响身体健康。一些草药如银杏、圣约翰草等,在与其他药物联合使用时可能影响认知功能。
3.个体差异:人体对保健品的反应因人而异,年龄、健康状况以及遗传因素都会影响保健品的代谢和效果,有些人可能更容易受到影响。
4.潜在污染:保健品的生产过程中可能存在污染问题。例如,重金属污染可能损害神经系统。
选择保健品应遵循科学依据,并且在需要时咨询专业人士,以确保安全使用。
