牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.虚胖通常是指由于脂肪储存过多或水钠潴留导致的体重增加。某些保健品,如含有高糖、高热量成分的补充剂,可能会导致热量摄入过多,从而引起脂肪堆积。某些成分可能会引起体内电解质失衡,导致水钠潴留,加重虚胖现象。
2.感觉虚弱可能与营养不平衡有关。有些保健品中的成分可能干扰正常的营养吸收或代谢。例如,高剂量的某些维生素或矿物质补充剂可能导致微量营养素的吸收不平衡,从而引起疲劳或乏力。而且,一些保健品中存在的刺激性物质可能对神经系统造成负面影响,引发虚弱感。
3.服用保健品时,还需考虑个体差异。每个人的体质不同,对保健品成分的反应也不同,有些人可能对特定成分更加敏感,从而出现不良反应。
在选择和使用保健品时,应注意查看其成分表及建议用量,并考虑自身的健康状况。如果出现虚胖或虚弱症状,建议停止服用该保健品,观察症状是否缓解。如有必要,应咨询专业医务人员进行评估,以确保健康安全。