杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。这些药物通过抑制环氧化酶酶的活性减少前列腺素的生成,从而缓解炎症。局部使用消炎药膏也是一种有效的方法,可以直接作用于患处。
2.物理治疗:物理治疗有助于改善关节功能和减轻疼痛。包括热敷、冷敷和超声波疗法等,这些方法帮助提高局部血液循环,减少炎症。增强关节稳定性和灵活性的锻炼也很重要,例如手指屈伸运动或握力训练。
3.生活方式调整:避免过度使用手部以及保持适当的活动强度是关键。尽量避免高强度、重复性动作,这样可以减少对关节的负担。饮食中添加含抗氧化剂丰富的食物,如水果和蔬菜,也有助于减轻炎症。
4.专业护理:在症状严重或持续存在时,应咨询医务人员进行进一步评估。医生可能会建议影像学检查以明确诊断,并据此制定更详细的治疗方案。
通过药物、物理治疗和生活方式调整,手掌发红的症状通常能够得到有效控制。在任何情况下都应注意关节健康,并定期监测病情变化。