袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察及记录症状:首先需要了解头痛的特征,包括持续时间、疼痛性质(如钝痛、刺痛)、位置(如前额、后脑),以及是否伴随其他症状(如恶心、呕吐、视力模糊)。这些信息有助于判断头痛的原因。
2.检查环境因素:关注室内环境是否舒适,比如空气流通、光线、温度等。干燥或者过冷的环境可能会加重头痛。
3.近期生活习惯:记录饮食、睡眠、药物使用情况。最近是否摄入过多咖啡因、酒精,或者服用新的药物。某些药物可能会引发头痛作为副作用。
4.常见无害原因:一过性紧张性头痛或偏头痛较为常见,可以通过调整姿势、休息、适度按摩等方法缓解。如果此前没有类似症状并且头痛剧烈,则需警惕。
5.血压变化:高血压可能导致头痛,尤其是在老年人中。建议测量血压以便排查这一可能性。
6.就医标准:如果头痛伴随意识改变、视力下降、肢体无力、言语困难等症状,立即寻求医疗帮助。这可能是脑血管事件的预兆。
遇到老年人半夜头痛,采取合适措施进行初步处理,同时密切监控症状变化,确保及时就医以避免潜在风险。