刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻容易导致身体脱水,因此非常重要的是及时补充水分。可以饮用口服补液盐溶液,以帮助恢复电解质平衡。
2.饮食调整:暂时避免乳制品、高脂肪和高纤维食物,建议食用清淡易消化的食物,如米汤、白米饭、香蕉和苹果酱。
3.抗炎止痛药物:对于全身酸痛,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛,但需注意遵循医生或药师的建议。
4.益生菌补充:某些研究表明,益生菌可能有助于改善腹泻症状,通过调节肠道菌群促进消化功能恢复。
5.抗生素治疗:如果怀疑是细菌感染所致,医生可能会开具抗生素。抗生素应仅在明确诊断细菌感染时使用,以避免不必要的抗生素耐药性。
6.充分休息:确保充足的睡眠和休息,有助于免疫系统更好地应对感染或其它疾病。
若症状持续超过两天、伴随高烧、严重脱水或便血等症状,应尽快就医。以上措施为一般性的处理方法,具体情况仍需根据个体差异和病情进行调整。在医生指导下进行治疗最为安全有效。