平常血压是什么单位

血压的常用测量单位是毫米汞柱，即mmHg，中国临床与居民家庭血压监测均以此为标准单位。部分国际文献或设备可能同时标注千帕，1千帕约等于7.5毫米汞柱，但国内诊疗规范与血压分级标准均采用毫米汞柱表述。

血压单位的基本定义

• 毫米汞柱：指1毫米高的汞柱在标准重力下产生的压强，是血压测量的传统单位，符号写作mmHg。
• 千帕：指1千帕斯卡的压强，符号写作kPa，部分电子血压计可切换显示，但并非国内主流报告单位。
• 换算关系：1千帕等于7.5毫米汞柱，例如16千帕约等于120毫米汞柱。

中国血压测量与记录规范

• 诊室血压：中国高血压防治指南采用毫米汞柱作为唯一报告单位，收缩压与舒张压分别记录，如120/80毫米汞柱。
• 家庭血压：家庭监测同样以毫米汞柱记录，通常要求连续测量7天，去掉第1天，取后6天平均值。
• 动态血压：24小时动态血压报告中的全天平均值、白天平均值、夜间平均值均以毫米汞柱呈现。

血压数值的分级参考

• 正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。
• 正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，或舒张压80至89毫米汞柱。
• 高血压：非同日3次诊室测量收缩压不低于140毫米汞柱，或舒张压不低于90毫米汞柱。

根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，中国成人高血压诊断标准为诊室收缩压不低于140毫米汞柱和/或舒张压不低于90毫米汞柱。该指南由中华医学会心血管病学分会等机构发布，明确以毫米汞柱作为血压测量与分级的统一单位。另据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》，中国18岁及以上居民高血压患病率约为27.5%，该报告中的血压数值同样全部采用毫米汞柱表述。

测量时的注意事项

• 测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。
• 测量时坐位休息至少5分钟，背部有支撑，双脚平放。
• 袖带下缘距肘窝2至3厘米，袖带松紧以能插入1至2指为宜。
• 同一侧手臂连续测量2至3次，每次间隔1分钟，取平均值。
• 首次测量应同时测双上臂，以后固定测量读数较高的一侧。

血压单位统一为毫米汞柱，国内指南与报告均以此记录，千帕仅作换算参考。家庭监测应规范操作并长期记录，数值持续异常时需及时就医评估。

常见问题

是毫米汞柱更常用。中国高血压防治指南与各级医疗机构均以毫米汞柱作为标准报告单位，千帕仅在部分设备或国际文献中出现。

需要换算。1千帕约等于7.5毫米汞柱，可将千帕数值乘以7.5得到毫米汞柱值，再对照国内血压分级标准判断。

应使用毫米汞柱。家庭血压监测记录表与医院随访系统均采用毫米汞柱，便于医生直接判读和长期对比。

是正常血压。收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱属于正常血压范围，仍需保持定期监测。

非同日3次诊室测量收缩压不低于140毫米汞柱，或舒张压不低于90毫米汞柱，可诊断为高血压，需由医生进一步评估。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 中华医学会心血管病学分会, 中国医师协会高血压专业委员会, 中国医疗保健国际交流促进会高血压分会, 等.

[2] 中国心血管健康与疾病报告2022. 国家心血管病中心.

[3] 中国血压测量指南. 中国高血压联盟, 国家心血管病中心.

[4] 内科学（第9版）. 人民卫生出版社.